Освободите свой разум для новых идей

Заставьте незавершённости оставить Вас в покое

Это сумасшествие. У нас нет времени завершить свою работу из-за того объёма, который мы должны сделать. И мы бы значительно лучше себя чувствовали, если бы у нас не было того количества мелочей, с которым приходится иметь дело. Москиты могут сорвать охоту на крупную дичь. Свет в конце этого туннеля есть, но для того, чтобы из него выйти, по нему придётся пройти. Иногда наибольший рост продуктивной энергии наблюдается при избавлении от паутины старых дел и "расчистке палубы" — при отбрасывании затерявшихся осколков, препятствующих продвижению вперёд.

14 мая, 17:50
56

как получить лицензию?

Приветствую друзья!

Я достаточно хорошо знаю программу AutoCAD. Учусь на строительстве в КарГТУ, совместно с учебой выполняю чертежи заказ, тем же студентам (на курсовые, дипломы).

Этим летом хотел бы заняться ведением курсов по данной программе. Как я знаю чтобы заниматься таким видом деятельности серьезно, надо получить лицензию и наверняка зарегистрировать ИП.

Как регистрировать ИП я знаю, а вот как получить лицензию на проведение курсов по этой программе я не знаю.

Кто сталкивался с получением лицензии на проведение каких-либо курсов, подскажите что как делается.. какие документы надо и т.д.

Всем заранее спасибо! с ув. Александр

13 мая, 15:29
63

Почему люди не ставят перед собой цели

Первая причина, по которой люди не ставят цели, состоит в том, что они просто несерьезны. Они предпочитают слово делу, хотят до­биться больших успехов, улучшить свою жизнь, но не желают при этом приложить требуемых усилий. Им не хватает огня в крови, под­стегивающего жгучее желание изменить себя, превратить собствен­ную жизнь в нечто большее, лучшее, интересное.

Единственный способ определить, во что в действительности верит человек, — судить по его делам, а не по словам. Имеет значе­ние то, что вы делаете, а не то, что вы говорите, что намереваетесь сделать, чего желаете, на что надеетесь, о чем молитесь. Ваши истин­ные ценности и убеждения всегда выражаются вашим поведением, и только им. Один человек, приступающий к делу, стоит десятерых блестящих ораторов, не делающих ничего.

1 мая, 16:34
2282

Осанка и пластика

Мало кто может похвастаться хорошей осанкой — ведь с детства нас приучали сутулиться. Нас отуча­ли ходить прямыми, как струна. Если мы выпрямля­лись, нам говорили, что мы гордимся, превозносимся и задираем нос. Девочкам полагалось стесняться то­го, что у них начинает формироваться бюст, и не вы­ставлять его вперед, а прятать, выдвинув плечи и со­гнувшись.

Более того, нам периодически хотелось выглядеть максимально безобидными перед учителями, а для этого надо было скрещивать верхние конечности на гениталиях, а нижние друг на друге. И при этом, ко­нечно же, приходилось сутулиться и выдвигать пле­чи вперед, голову вжимать в плечи, а на лице носить очень умное выражение.

17 апреля, 23:51
115

Использование утверждений.Вербализация

Второй прием ментального программирования состоит в исполь­зовании утверждений. Утверждения характеризуются следующими тремя чертами: они позитивны, относятся к настоящему времени и имеют личный характер. Утверждения — это веские указания или команды сознания подсознанию. Они стирают старую информацию и закрепляют новые позитивные мысли и поступки.

Утверждение “Я себе нравлюсь” позитивно, относится к насто­ящему времени и носит личный характер. Непрерывно его повторяя, вы добиваетесь его принятия в качестве реального описания той действительности, к которой стремитесь. Вы и вправду начинаете больше нравиться себе во всем, что делаете. Вскоре это утверждение записывается поверх старой информации, не согласующейся с но­вым уровнем самоуважения.

Утверждения делают ваш потенциал неограниченным. Сильные, веские утверждения, наполненные чувством и повторяемые с убеж­денностью, очень часто приводят к немедленным личностным изме­нениям. Можно увеличить собственный энтузиазм, смелость и конт­роль над собственными эмоциями и повысить степень самоуваже­ния, повторяя утверждения, соответствующие представлениям о том человеке, каким вы хотите стать.

То, что вы сами себе говорите, во что верите, оказывает силь­нейшее влияние на ваше подсознание. Утверждения типа “Я могу это сделать!” или “Я зарабатываю вот столько в год” или “Я вешу вот столько килограммов” могут вызвать существенные изменения в ва­шей Я-концепции и достигаемых вами результатах.

Все перемены идут изнутри наружу. Все перемены начинаются с Я-концепции. Сначала нужно стать тем, кем вы хотите, внутренне, а уж потом этот человек станет таким и снаружи.

Ваше подсознание очень прямолинейно. Чем проще команда, тем большее влияние она окажет на ваше мышление. Например, мощ­ное утверждение, которым я постоянно пользуюсь для шлифовки сво­его ума, таково: “Я верю в великолепный исход каждой моей жизнен­ной ситуации”.

Это утверждение приносит мне покой, позитивный настрой и отсутствие напряжения, несмотря ни на какие трудности. Это удиви­тельный антидот беспокойству.

Он прост, ясен и относится к настоящему времени. Подсозна­ние откликается только на команды такого типа, на утверждения и мысленные образы, представленные в терминах “сейчас”, как будто цель или качество уже достигнуты.

К примеру, вместо слов “Я никогда больше не буду курить” (здесь все негативно и относится к будущему времени) вам лучше сказать “Я — некурящий”.

Это — способ “сказать правду заранее”. Так вы убеждаете свое подсознание в том, что желаемое условие уже существует. Подсозна­ние затем начинает вводить те изменения, которые требуются для “подгонки” вашего внутреннего мира к желаемой внешней реальнос­ти.

Один человек повторял “Я — некуря­щий” несколько раз в день в течение двух месяцев. Одновременно он представлял себя некурящим. В этот период времени ему все реже хотелось протянуть руку к сигарете. К концу второго месяца он курил одну сигарету в день и наконец отказался от курения совсем и даже два года спустя не испытывал желания курить.

Еще один человек сделал то же самое. Он повторял “Я — некурящий” снова и снова, но ничего не происходило. Он продолжал курить по две пачки в день. Он говорил о себе и представлял себя некурящим каждый день, терпеливо веря в то, что процесс менталь­ного программирования наконец-то сработает.

В конце восьмой недели он проснулся утром, потянулся за сига­ретой, зажег ее и чуть не задохнулся. Он рассказал, что подумал, буд­то бы ему попалась испорченная сигарета. Он попробовал вторую, затем третью. Но все вызвали тошноту. Наконец он понял, что зап­рограммировал себя на веру в то, что курение — отвратительная при­вычка. Больше он к сигаретам не притронулся.

За одну ночь привычки не меняются. Требуется терпение и на­стойчивость в утверждении и визуализации, твердая вера и ожида­ние того, что все произойдет только тогда, когда вы будете готовы, ничуть не раньше.

Третья методика состоит в вербализации, произнесении утвер­ждений вслух в обществе других людей или же в одиночестве. Стоя перед зеркалом и говоря вполне отчетливо и эмоционально: “Я могу это сделать, я могу это сделать, я могу это сделать!”, вы применяете мощный способ усиления своей уверенности перед лицом трудно­стей. Все произнесенное вами вслух с убежденностью и энтузиазмом удваивает эффект от утверждения, произнесенного про себя.

Говоря в присутствии окружающих о своей способности или намерении что-то сделать, вы оказываете сильнейшее влияние на свои мысли и последующее поведение. Спортивные команды пользуются этим методом вербализации в присутствии окружающих, для того чтобы мысленно подготовиться к игре. Они подбадривают друг дру­га перед началом соревнований.

Пусть ваши слова, сказанные в течение дня, будут согласованы с тем, что должно произойти в соответствии с вашими желаниями. Не обсуждайте свои страхи и промахи. Пусть все ваши слова будут позитивными и оптимистичными. Будьте веселы. Вы поразитесь, насколько лучше вы себя почувствуете, насколько уверенно вы стане­те поступать, когда ваш язык не скован и вы ориентированы на ус­пех.

Если вам понравилась статья, можете поделиться ей с друзьями и ПОДПИСАТЬСЯ на рассылку новых статей прямо на почту. Для чего надо заполнить простую форму подписки сверху блога и подтвердить email.

Буду рад вашим комментариям здесь или на моем блоге..
источник: блог о Личностном росте, саморазвитии и психологии личности.

13 апреля, 18:16
86

Интернет в нашей жизни

Сегодня я бы хотел поговорить о влиянии интернета на современную молодежь.

У поколения, которое родилось в начале девяностых и раньше было совсем другое детство, совсем другие взгляды на жизнь. Я родился в 1991 году и вспоминая своё детство помню, что в любое время года меня было не удержать дома, я рвался на улицу погулять с друзьями. А сейчас, что происходит. Летом ещё как-то дети, молодежь гуляют.. а в остальные времена года, просто сидят дома за компьютером и общаются с друзьями в социальных сетях.

12 апреля, 17:18
301

Алкоголь и курение в моей жизни

Сегодня я хочу поговорить о вреде и последствиях распития алкоголя и курения.

Что касается курения сигарет и всего прочего :)  то я отношусь к этому негативно. Ещё в школьные годы я ходил на легкую атлетику, а курение и бег 2 несовместимые вещи. Я выбрал спорт. Как раз в это время многие мои друзья одноклассники попробовали курить и почти все курят до сих. Лишь некоторые одумались что с каждой сигаретой убивают себя изнутри и перешли на сторону спорта и полностью восстановили свое здоровье.

7 апреля, 19:36
111

Почему улыбка так заразительна?

Самое замечательное в улыбке -  ее заразительность. Когда вы улыбаетесь кому-либо, то этот человек обязательно улыбнется вам в ответ, даже если при этом оба собеседника будут лишь имитировать искренность чувств. Улыбка - это мощный инструмент для примирения после ссоры, для знакомства с человеком противоположенного пола и т.д. А теперь подробнее как же работает улыбка:

Шведский профессор Ульф Димберг провел эксперимент, который показал, что лицевыми мышцами человека управляет подсознание. С помощью приборов улавливающих электрические сигналы, он измерял активность лицевых мышц у 120 добровольцев, которым демонстрировались фото счастливых и злобных лиц. Участникам эксперимента предлагалось улыбаться, хмуриться или оставлять безразличное выражение лица, в зависимости от того что они видели на фото. иногда им предлагали попытаться имитироваться противоположенное выражение лица т.е. если они видели фото с счастливым человеком - хмуриться, если со злобным - улыбаться.

В результате выяснилось что участники эксперимента не владели лицевыми мышцами в полной мере. Все участники изо всех сил пытались контролировать свои естественные реакции на увиденное, однако электрическая активность их лицевых мышц говорила о другом. Мышцы бессознательно копировали увиденное на снимке выражение лица, не смотря на то что люди пытались вести себя по-другому.

Ещё один профессор высказал мнение что в мозге человека существует так называемый "зеркальный нейтрон", активизирующий ту часть мозга, которая отвечает за распознавание лиц и выражений и вызывает зеркальную реакцию . Другими словами, человек сознательно или бессознательно копирует то выражение лица, которое видит перед собой.

Само ярко проявляется это эффект у малышей. Я много раз замечал, что если посмотреть на малыша и улыбнуться, он сразу же улыбается в ответ, будь то совсем младенец или уже немного постарше.  Это происходит бессознательно, улыбка просто отражается.

Ещё могу привести пример. Вы поссорились с девушкой и парнем, ну вообщем со своей второй половинкой или просто хорошим другом. Настроения нет у обоих. Есть хороший выход - просто смотрите и улыбайтесь этому человеку, ничего не говоря, сквозь злость и обиду, этот человек улыбнется вам и начнет примирение.

источник: блог о Личностном росте, саморазвитии и психологии личности.

6 апреля, 21:10
134

В Караганде обрушился жилой дом

Сегодня утром рухнул многоэтажный дом, построенный в микрорайоне "Бесоба" три года назад по госпрограмме. Ранее жильцы с пятого по восьмого подъездов были эвакуированы.

Постановлением акимата Караганды от 3 апреля 2012 года в доме был введен режим чрезвычайной ситуации. По данным ДЧС, при обрушении дома никто не пострадал. Вторая часть дома уцелела, в пятницу утром было принято решение об эвакуации жильцов оставшихся подъездов. Позже власти сообщили, что жильцы уцелевшего блока будут допущены в свои квартиры. Акимат города выделяет 300 миллионов тенге для выплаты компенсации жильцам.

"Возбуждено уголовное дело по факту обрушения дома в микрорайоне "Бесоба" по статье 307 части 4 (злоупотребление должностными полномочиями, повлекшее последствия )Уголовного кодекса Республики Казахстан", - сказал Жанпеисов в интервью агентству.

6 апреля, 19:28
595

Я - не такой, как все

Нужно изменить себя. Изменить свой облик - осанку, манеру двигаться, манеру держаться, манеру говорить! Переосмыслить свое прошлое и избавиться от внутреннего надсмотрщика.

Только 0.5% от всех людей по своей психической конструкции способны к силовому криминалу. Остальные тоже могут этим заниматься, но у них произойдет мощнейший перегруз психики и нервный срыв. Так же лишь всего 0.5% людей способны самостоятельно изменять свою психическую конструкцию. А самое главное что это одни и те же люди.

Итак, внутренний цензор есть в голове у каждого человека. И когда вы делаете что-то не то, он с ужасов вопит у вас в голове. Воспитательница детского сада, школьная учительница, участковый - все они стоят у вас за спиной и в один голос твердят про мораль и про нравственность.

"Возлюби ближнего своего", -  сказано в одной умной книге. Я полностью согласен с этой фразой, но стоит разобраться, кого именно считать ближним. Того, кто ближе оказался, или того, кто помогает мне реализовать какую-либо функцию или вообще всех людей?

читать полностью..

27 марта, 21:11
150